Você já ficou em dúvida se ela gozou? Teve coragem de perguntar? Quando perguntou, se sentiu meio bôbo? Ou você é do tipo que acha que toda mulher goza contigo? Bem, gato, se este último caso é o seu, sinto informar que provavelmente você esteja se iludindo.

Infelizmente, o percentual de mulheres que gozam ainda é relativamente baixo, então não é provável que todas as mulheres realmente gozem com você. Se todas elas gozam, muito provavelmente você anda transando com um monte de fingidas mesmo… Difícil admitir isto? Então comecemos do princípio:

Tenho um amigo que diz: “Não vou mais transar com a fulana porque ela não goza”. Ora, com essa exigência toda, ela vai se sentir tensa e não vai gozar mesmo. Ou, se tiver muito medo de perdê-lo, vai resolver fingir para te agradar. Um homem nunca deve reclamar para uma mulher do fato de ela não gozar. E, mesmo sem reclamar, é capaz de ela perceber que isto o incomoda. O resultado, na maioria das vezes, é fingimento.

Se um homem quer mesmo que a mulher goze, deve começar por mostrar que a falta de orgasmo dela não tira o tesão dele. Deve conversar e perguntar se há alguma coisa que possa fazer para ajudá-la a gozar. Aqui no site há muitas dicas de como levá-la ao clímax. Mas nunca exija um orgasmo, inclusive porque gozar é um direto da mulher, não uma obrigação.

Como saber se ela gozou?

Se uma mulher está excitada, sua vagina fica molhada e seu clitóris fica inchado. A vulva é uma espécie de pênis embutido. Ela também se enche de sangue, lateja quando a excitação é grande, causa uma certa ereção do clitóris e até mesmo uma “ejaculação” no momento do orgasmo. Em algumas mulheres a ejaculação é muito intensa, já em outras é apenas sutil. Mas em todas deve ser perceptível que a vagina fica mais molhada durante o clímax. Pena que atualmente, com o uso da camisinha, não dê para perceber isto. Você está se perguntando se há alguma glândula que faz isto? Não, não há. É o clitóris quem deixa a mulher molhada na excitação, e é ele mesmo quem a deixa ainda mais molhada na hora do orgasmo.

Então, não pode haver excitação verdadeira sem que a mulher fique molhada, nem pode ter havido orgasmo verdadeiro se o clitóris não inchou. Claro que excetuam-se as mulheres que já passaram da menopausa ou que retiraram os ovários. Estas, se não fizerem reposição hormonal, tendem a produzir pouca lubrificação. Mas o clitóris sempre inchará com a excitação.

Tenho uma amiga que foi para um motel com um cara e de repente perdeu o tesão. Ele, tentando estimulá-la, resolveu fazer sexo oral. Fez o que podia mas não teve jeito: ela não se excitou. É o que se pode chamar de “brochada feminina”. Viu? Mulher também brocha! Foi aí que ela teve a brilhante idéia de fingir. Gemeu o melhor que pôde e virou para o lado. O cara foi ao banheiro, voltou já vestido da cabeça aos pés, e disse: “Não precisa fingir que está extasiada. Eu sei que você não gozou.” Ela, sem entender como ele podia saber, insistiu que tinha gozado. Ficou aquela briga: gozei, fingiu, gozei, fingiu… até que ele finalmente revelou: “Seu clitóris estava mole, você não chegou nem a ficar excitada, sua mentirosa!” Foi aí que a minha amiga descobriu que seu clitóris inchava durante a excitação. Aliás, por falar em inchar, quando o bico do peito fica duro, não quer dizer, necessariamente, que a mulher esteja excitada. Muitas vezes é só frio. Roupas ásperas também podem causar isto. Não se iluda.

Já as contrações vaginais podem ser fingidas por algumas mulheres, só depende de treino. Mas não é possível fingi-las do jeito exato em que ocorrem no orgasmo. O homem, com a experiência, pode diferenciá-las.

O importante é dizer que não há orgasmo só com respiração intensa e gemidos. Gritos também não são indicativo de que a mulher chegou lá. Um orgasmo necessariamente causa algum tipo de contração no diafragma. Há espasmos, às vezes muito intensos. Algumas mulheres mais tímidas podem gozar de forma bem discreta, mas o bom observador vai perceber que naquele momento ela ficou “transtornada”, fez uma viagem a algum lugar. E as contrações vaginais ocorrem até nas tímidas.

Mas cuidado para não ver fingimento onde não há!

Não espere sempre uma série de orgasmos consecutivos. Há mulheres que só gozam uma vez, assim como os homens. Depois de um orgasmo muito intenso, este tipo de mulher fica meio exaurida e precisa de um tempo para se recuperar. Nestas horas ela não quer que você toque no seu clitóris, às vezes nem ao menos no seu corpo, porque dá aquele “choquinho” desagradável que muitos homens sentem no pênis depois de gozar. Converse com ela, se quiser, para saber que tipo de orgasmo ela costuma ter. A maioria das mulheres têm diversos clímaxes sucessivos. Mas não esqueça que uma pequena parte tem um só, muito forte e satisfatório. Como este orgasmo é muito parecido com o masculino, você poderá entendê-la e imaginar o que a agrada ou desagrada depois gozo. Só não pode achar que ela não gozou e chamá-la de mentirosa ou ficar frustrado.

Sexo é bom e todo mundo gosta? Nem sempre. Dúvidas e preconceitos ainda permeiam o assunto, e ainda mais a prática, embora sexo também signifique bem-estar e saúde. Por isso, informação pode ser a chave para uma vida sexual saudável, que pode (e deve) se estender até a terceira idade de forma prazerosa.

O psicólogo Oswaldo Rodrigues Jr, do Instituto Paulista de Sexualidade e o médico clínico e terapeuta sexual João Luis Azevedo Borzino, de São Paulo, responderam as principais dúvidas sobre o assunto, entre elas sexo oral, sexo anal, masturbação, cirúrgias estéticas íntimas, doenças, excesso de libido, abstinência e produtos eróticos. Confira.

As principais dúvidas sobre sexo:

O que pode e o que não pode na relação sexo e saúde?

Oswaldo Rodrigues Jr: – Sexo e atividades sexuais correlacionam-se com bem-estar e saúde. Duas vertentes precisam ser observadas para sabermos se a atividade sexual, qualquer que seja ela, é saudável ou não. A primeira é se a situação favorece a saúde da pessoa- a adequada desde que a atividade ou expressão sexual não atrapalhe a vida física ou mental do indivíduo. A segunda é a situação que não invade nem atrapalha a vida alheia. Nesta situação as atividades ou expressões sexuais não podem invadir aos outros ou infringir os direitos e a saúde sexual dos outros. Então é saudável ter atividades sexuais variadas, incluindo práticas tais quais sexo oral e masturbação, mas exclui pedofilia, necrofilia ou práticas que submetam outros que não desejem participar das atividades propostas.

Quais os problemas sexuais que mais afligem as mulheres hoje? E os homens?

Oswaldo Rodrigues Jr – As dificuldades sexuais que mais produzem busca de tratamento tem sido a inadequação sexual do casal. Individualmente implica em inibições do desejo sexual e contradições que ocorrem a partir da ejaculação rápida nos homens ou da dificuldade feminina em obter orgasmos.

Quais os riscos e as implicações de sexo oral e de sexo anal?

Oswaldo Rodrigues Jr – Em pessoas saudáveis não existem problemas que se associem ao sexo oral ou anal. Se não existem doenças a serem transmitidas, nada será inadequado se as pessoas envolvidas assim o desejarem e estiverem livres de doenças.

Como manter uma vida sexual ativa na terceira idade?

Oswaldo Rodrigues Jr – A vida sexual precisa ser mantida com frequência durante a vida toda, assim mais facilmente uma pessoa idosa continuará fazendo sexo frequentemente. Um fator importante nos casais idosos em favor do sexo implica no sentimento amoroso mantido e a manutenção de contatos físicos e carícias frequentes. As carícias no cotidiano são muito importantes. As carícias mantém a intimidade e o reconhecimento de como o prazer pode ser obtido. Os casais idosos que se consideram felizes são os casais que mantém atividades sexuais.

A menopausa influencia na vida sexual? Quais os mitos e verdades em relação ao assunto?

Oswaldo Rodrigues Jr – O climatério pode mudar as qualidades do funcionamento físico sexual das mulheres. Mulheres que deixam de produzir hormônios a partir da menopausa, tendem a ter um ressecamento vaginal que impossibilita a penetração, trazendo muitas dores. Este funcionamento pode ser melhorado com a reposição hormonal. Com a menopausa, a mulher não precisará mais se preocupar com a gravidez, podendo dar vazão ao desejo sexual pelo desejo de fazer sexo. Com a reposição hormonal a mulher poderá fazer sexo adequadamente, com saúde sempre e por muitas décadas.

Qual a real necessidade das cirurgias estéticas genitais? Quais as mais comuns e as mais incomuns?

Oswaldo Rodrigues Jr – Necessidade nenhuma. As necessidades são vaidades humanas que conduzem à percepção de que ‘é necessário fazer a cirurgia’. Modificações da aparência da genitália tem sido procuradas na última década como se fossem capazes de resolver a autopercepção de inadequação ou de ‘feiúra’ genital. Diminuir pequenos lábios que são maiores ou perioneoplastias (diminuindo a abertura vaginal) dificilmente resolverão os problemas de relacionamento interpessoal e de falta de prazer e bem-estar que deveriam ser obtidos com as expressões sexuais. Os homens buscam cirurgias de aumento de pênis. Os resultados são muito pequenos perto do que desejam, raramente passando de ganhos maiores que 1 a 2 cm de comprimento. Outras modificações corporais incomuns implicam a colocação de piercings em tamanhos grandes, aumento de abertura vaginal, alongamento de lábios vaginais ou de escroto.

Há uma expansão das lojas que vendem produtos eróticos? Como o senhor avalia isso? Os acessórios são necessários para manter a relação ”apimentada”?

João Borzino- Avalio ser um sinal positivo o fato de as lojas especializadas em produtos eróticos estarem em expansão. É uma tendência que demonstra uma redução do preconceito por parte das pessoas, que começam a entender que o sexo é o ‘brinquedo’ do adulto. E, nesse sentido, quanto mais acessórios, melhor.

Quais são as doenças sexuais que mais preocupam?

João Borzino – Sem dúvida, a Aids é a que mais assusta. Mas existem outras doenças transmitidas sexualmente que as pessoas tendem a dar menos importância, porém são igualmente graves. As hepatites B e C, que podem cronificar e até evoluir para um câncer de fígado, a papilomatose viral (HPV), que, em muitos casos, é responsável pelo câncer de colo de útero, a sífilis, que pode evoluir para cardiopatias e encefalites graves, além de prejudicar os fetos de mães portadoras.

Há um limite para a libido? O que é normal? Como se caracteriza a compulsão por sexo?

João Borzino – A libido é normal na medida em que não prejudique o indivíduo e seu convívio social. Torna-se um problema, porém, quando o sexo ou os desejos sexuais passam a atrapalhar ou até impedir o desempenho laborativo e social. Pessoas que focam a maior parte de sua atenção e energia na masturbação, urgência de novos parceiros, comentários indiscretos ou abordagens maliciosas são compulsivas. E esse comportamento geralmente origina dificuldades de convivência no trabalho e em casa.

É saudável ter vários companheiros ou namorados ao mesmo tempo?

João Borzino – Não. O companheiro (a) ou namorado (a) é aquela pessoa com quem se troca intimidades e afetividades. A partir do momento em que se compartilha isso com mais de uma pessoa, o entrosamento é banalizado.

O que é saudável na masturbação? As mulheres brasileiras estão ficando mais ”liberadas” e assumindo usar objetos como o vibrador?

João Borzino – A masturbação é saudável conforme a finalidade dada a ela. Se usada para autoconhecimento e o prazer, ótimo. Mas, se usada para substituir a atividade sexual, péssimo. Quanto a ‘liberação’ das mulheres brasileiras, é mais mito que realidade, pois a masturbação (especialmente com acessórios) ainda é um tabu no universo feminino.

Abstinência sexual é saudável?

João Borzino – Não. Exercer a sexualidade é algo inerente ao ser humano. Sexo é uma apetência como a fome, a sede ou o sono. Necessitamos de uma boa administração desses aspectos para termos boa qualidade de vida. O problema é que algo que supostamente deveria causar prazer, para alguns pode se tornar aversivo. Um exemplo: ao imaginar que comer engorda, uma pessoa pode deixar de ter apetite. O mesmo pode ocorrer com o sexo. Ao imaginar que uma situação sexual é proibida, pecaminosa ou suja, uma pessoa pode deixar de desejar e cair na abstinência. E isso não é saudável.

Fontes

Oswaldo Rodrigues Jr, psicólogo do Instituto Paulista de Sexualidade/ João Luis Azevedo Borzino, médico clínico e terapeuta sexual, de São Paulo

Introdução:

Eu tenho certeza que você um dia na vida já ouviu a famosa frase: “Vamos gozar juntos”. Ou então uma amiga sua falou assim: “Transamos muito, foi excelente! E no final gozamos juntos”, geralmente são as mulheres que falam isso. Talvez você tenha achado que era tudo mentira e ela só queria contara vantagem, pode ser que sim, mas, pode ser verdade também.

Minha receita:

Para você gozar junto, vou lhe passar a receita que criei com a ex, pode parecer um pouco exótica, mas é muito funcional.

Se você tem ejaculação precoce não vai funcionar, leia antes o texto sobre como resolver este problema.

A ação:

A forma mais fácil de chegar a igualdade é matematizar o seu nível de excitação. Para isso, vamos considerar o 0% como o frio total, e o 100% como o orgasmo.

Inicie a penetração. Este é o zero da escala. A medida que os dois vão ficando excitados, um vai dizer ao outro em que nível esta, ex: 20%, 30%, 60%. Se um estiver muito na frente, é preciso aguardar até o parceiro chegar no mesmo patamar. A partir de 90% é melhor falar com mais precisão, ex: 91%, 93%, 95%, 97%. Desta maneira os dois poderão chegar ao 100% juntos.

Obviamente, que a medida que o casal começar a se conhecer muito bem, como uma dupla de vôlei de praia, não será mais necessário usar os números.

Conclusão:

Muito simples não é? Eu também acho. Mas sempre funcionou. Se você tem alguma dificuldade em gozar junto, teste essa receita, o resultado deverá ser ótimo. Tendo alguma outra técnica diferente escreva-nos.

Fonte: GP1

O que é

Polução noturna, às vezes chamada de sonho erótico, é a emissão ou descarga do sêmen durante o sono.

É sabido que durante o sono, o pênis fica ereto e se um sonho erótico acontece, a ejaculação e orgasmo podem ser o desfecho desse sonho.

Não é regra, mas quase sempre acompanha-se de um sonho erótico em que o indivíduo acorda imediatamente antes ou imediatamente após ejacular. Muitas vezes, o sonho erótico pode ser lembrado e percebido como uma experiência sexual prazerosa.

Na pré-adolescência o fenômeno é mais freqüente

Ocorre em todas as idades, mas é, disparadamente, mais freqüente dos dez aos vinte anos, justamente no período de maior inexperiência sexual e energia sexual reprimida, ou insatisfatoriamente resolvida.

Até os quinze anos de idade, cerca de 50% dos meninos terão tido pelo menos um episódio de polução noturna; talvez seja o sinal do início do exercício da sexualidade.

O fenômeno parece ser uma maneira do organismo “se livrar” do excesso de sêmen acumulado já que é menos freqüente em quem ejacula regularmente por masturbação ou relação sexual.

Não pode ser considerado um problema

A polução noturna não deve ser tomada como anormal ou sinal de alguma enfermidade. Ocorre, inclusive, em adultos com vida sexual regular e estável.

Seu maior inconveniente talvez seja explicar o que ou com quem se sonhou ou a mancha de sêmen na roupa ou lençóis. Costuma ser bastante embaraçoso para os adolescentes.

Não se conhece uma maneira eficiente de evitar os sonhos eróticos e nem se deveria tentar fazê-lo já que se trata de um aspecto normal da sexualidade.

O certo é que os adultos “bem resolvidos” sexualmente apresentam raros episódios de polução noturna.

A natureza, situação envolvida ou personagens do sonho erótico não necessariamente determinam a preferência, orientação ou tendência sexual do indivíduo. É comum ter sonhos eróticos em que o indivíduo experimenta situações incestuosas ou homossexuais. Em princípio, isto não significa que o vivenciador deste tipo de sonho tenha desvios sexuais ou tendências homossexuais.

Se você é muito jovem e está preocupado por estar tendo vários sonhos eróticos, sossegue. Converse com seus pais e divida com eles a alegria de ter se tornado homem e de ter um funcionamento supostamente esperado do seu sistema genital.

Lembre-se que, em contrapartida, a não ocorrência da polução noturna, não necessariamente indica alguma anormalidade e que os extremos ou situações duvidosas devem ser sempre avaliados por um médico.

Sexo debaixo d’água pode ser, além de gostoso, seguro (com o uso do preservativo, claro). A boa notícia é do diretor do Instituto Paulista de Sexualidade, Oswaldo Rodrigues Junior. “Dá certo, mas a camisinha precisa ser colocada fora da água”, afirma ele. “A lubrificação vaginal pode ser aumentada com a água, mas o importante é que seja em água limpa”.

Ele lembra ainda que há mulheres que podem não reagir bem ao contato da água com a vagina, porém, outras não têm problema nenhum. Para quem quer tentar, a personal sex trainer Fatimah Moura, de São Paulo, ensina posições para uma boa transa no chuveiro, na banheira de hidromassagem ou na piscina.

Chuveiro

1. Debaixo do chuveiro, a dica dela é que tenha sempre aquele tapetinho antiderrapante no piso, para não correr o risco de escorregar. De frente um para o outro, o homem levanta uma perna da parceira e a coloca em volta da cintura dele. “Ele pode segurar essa perna com uma mão e com a outra acariciar a mulher. Ela pode dobrar um pouco as pernas para que o clitóris roce na perna dele”, diz Fatimah. O ritmo e os movimentos ficam por conta dele. “Nessa posição, eles podem se olhar, se beijar e trocar carícias.”

2. Com a parceira contra a parede e as pernas ligeiramente abertas, o homem segura a mulher pelo bumbum, que pode envolver as pernas nele. “O homem pressiona a mulher contra a parede, iniciando a penetração. Essa posição é legal porque pode friccionar bastante o corpo dela, o que proporciona muito prazer”, ensina a especialista.

Hidromassagem

3. O homem se senta no fundo da banheira e flexiona levemente as pernas. A parceira senta sobre ele, de costas para o rosto dele, e se inclina para frente, apoiando as mãos no fundo da banheira. “Nessa posição, ela controla a velocidade e a profundidade. O homem, por sua vez, pode ensaboar as mãos e massagear as costas da parceira”, explica Fatimah.

4. O parceiro se senta com as pernas cruzadas (posição de lótus). Ela se senta sobre ele, olhos nos olhos. “Nesse caso, a mulher também é quem controla a penetração”. Assim, ela pode começar devagar e aumentar a velocidade como quiser. “Essa posição é muito estimulante para a mulher, pois estimula bastante o clitóris, além do casal poder trocar beijos.”

Piscina

5. Nessa posição, a mulher fica de costas, com os braços descansados na borda da piscina. “Ele pode vir nadando de baixo d’água e surpreendê-la por trás, ir se encostando e segurá-la pela cintura”, ensina a personal. “Ela flexiona levemente as pernas e deixa e o resto fica por conta o homem: ritmo, movimento, profundidade”. Essa posição permite que o casal faça sexo anal ou vaginal.

6. Na escada da piscina, o homem senta de costas para a parede, sentado no último degrau. A mulher, com as pernas um pouco abertas e de costas para ele, apoia os pés um degrau acima do homem, se segurando na escada. “Depois, ela inclina um pouco o corpo para frente e aí é só se ajustar e realizar a penetração. Mas, cuidado para não se empolgar muito e jogar a mulher de cara na água”, avisa Fatimah.

7. Nessa posição, o homem também fica sentado na escada. Porém, mais para cima, de forma que o tórax não fique submerso. A parceira, dessa vez, fica de frente para ele. “Em seguida, ela eleva as pernas e inclina o corpo para trás. Ela pode apoiar os pés em um degrau, mas não pode ficar muito dentro da água”. Depois de se ajeitar, a mulher joga o corpo para trás, até ficar com os cabelos encostando-se à água. “O homem deixa a mulher apoiada nas pernas dele e a segura, também pelas pernas.”

Fonte: iG Estilo

Preparando o ambiente

O ambiente é quase tão importante quanto o ato em si. Acomodações sem vida ou monótonas podem ser responsáveis pelo sexo sem vida e monótono; ao passo que ambientes sensuais, provocantes ou novos estimulam uma experiência sexual intensificada.

Pense em estimular cada um dos sentidos de um homem – belos ambientes com estátuas ou quadros eróticos para agradar os olhos; música sensual e relaxante para os ouvidos; aromas evocativos e perfumes pungentes para o nariz; frutas suculentas e saborosas, vinhos para o paladar; tecidos e superfícies ricos e voluptuosos ao tato.

Lembre-se de que o ambiente que você cria deve ser aquele que ir  estimular os sentidos dele, não necessariamente apenas os seus. Para isso, é preciso um pouco de observação e de preparação cuidadosa.

Delicie-se com a flora: Jarros com flores irão criar uma aura de romance refinado, que agradar  tanto aos olhos quanto ao nariz. E pétalas de flores são ótimas para carícias mútuas. Mas cuidado: se colocadas na cama, elas grudam na pele.

Todos os tecidos no quarto devem ser um convite ao prazer do tato: o algodão macio, a seda ou o cetim escorregadio, o veludo, tapetes de pêlo, cadeiras acolchoadas, travesseiros fofos, edredons confortáveis ou colchas em relevo. Todas essas sensações o convidarão a tocar sua pele sedosa.

Ponha uma música de fundo sensual. Descubra se ele prefere
baladas românticas, música clássica, rock suave,e prepare uma sequência que vocês possam ouvir por algum tempo. Depois disso, concentre a atenção nele e não na música.

Perfume o quarto ou os lençóis levemente com um aroma almiscarado ou floral, dependendo da preferência dele. Ou ainda, seu  perfume.  Tudo o mais deve cheirar a limpeza e frescor. Assim que ele começar a associar aquele aroma em particular com os momentos em que vocês estão juntos, você pode começar a usá-lo judiciosamente em outras ocasiões e lugares. Isso o deixará ligado de imediato.
Sempre tenha vinho gelado para bebericar antes, durante  e depois do sexo. Se ele não beber, refrigerante ou um suco.Frutas frescas são um refrescante aperitivo para o próximo prato sexual e podem se tornar um brinquedo  também.

A iluminação é crucial! Livre-se de lâmpadas fortes e brilhantes, mas – e isto é importante – deixe luz suficiente para que ele veja o quanto você está  sexy e para que possa assistir a vocês dois executando um dos atos mais visualmente excitantes tanto para o homem quanto para a mulher.

O homem adora ver seu rosto afogueado pela excitação, seus seios balançando-se ao ritmo dele, seus quadris se contorcendo e o pênis desaparecendo dentro de sua vagina. Portanto, não o prive dos estímulos visuais, que servem também para você, que pode acompanhar pelos espelhos.

Mantenha, porém, a iluminação suave. As velas são de fato a melhor opção (as grandes e simples são as melhores, perfumadas se vocês gostarem), mas você pode obter alguns efeitos adoráveis substituindo uma lâmpada comum por uma vermelha, rosa, ou até mesmo verde ou azul. Use então apenas essa lâmpada e talvez uma ou duas velas.
Se for possível, é maravilhoso ter uma parede espelhada ou um espelho bem grande ao lado, em frente ou acima da cama. Nada pode superar a visão do reflexo de seu próprio ato sexual como um excitante natural.

Sua cama deve ser grande o suficiente para que vocês possam rolar nela, resistente e silenciosa para aguentar algumas atividades bastante energéticas, e macia para oferecer um languido conforto durante horas. Nunca leve um homem para uma cama desarrumada e bagunçada, e cuide para que os lençóis estejam sempre frescos e limpos.

Uma boa quantidade de travesseiros ou almofadas e cobertores ou edredons macios é extremamente sensual. Lençóis de algodão puro e macio são os melhores e mais confortáveis, mas em ocasiões “especiais” você poder  experimentar lençóis de cetim. Tudo na sua cama deve fazer com que seu homem se sinta de todo confortável e ligeiramente mimado.

Se sua cama range, prefira o colchao no chão, criando ao redor um clima romântico. Cama barulhenta corta o tesão mesmo!

Próximo à cama você deve manter um pequeno sortimento de todos os acessórios necessários: camisinhas,lubrificantes, cremes e óleos para o corpo, uma toalhinha limpa, lenços de papel  e os brinquedos e acessórios sexuais com os quais gosta de brincar (vibradores, penas,cordões de seda, consolos, contas, o que tiver). Estando preparada, não precisará  interromper algo interessante.

Uma das coisas mais lisonjeiras que você pode fazer para um homem é mudar ou incluir alguma coisa no ambiente em que vocês costumam fazer amor depois de descobrir quais são suas preferencias. Se souber que ele adora a cor preta, ponha algumas almofadas de veludo preto na cama. A fruta favorita dele é a uva? Traga uvas para a cama. Ele gosta de brincar com penas? Colecione-as de todos os tamanhos, formas e texturas. Esse tipo de carícia ao seu ego sexual incita-o a inovar e a cuidar de você também.

Aventurando-se fora de casa

Agora que você já  transformou seu quarto num refúgio sexual,  é hora de começar a ampliar seu campo de ação. O sexo no  mesmo lugar, e na mesma hora previsível, rapidamente se transforma em rotina e monotonia.

Os homens adoram a variedade e você pode oferecer toda a novidade de que ele precisa sendo criativa na escolha do lugar onde ir  seduzi-lo. Você pode organizar um passeio a um local exótico e desconhecido – ou simplesmente ter um encontro sexual espontâneo num ponto onde vocês corram o perigo de serem descobertos a qualquer momento.
Uma das mais simples mudanças de cenário que você pode criar é transar num outro quarto. Seduza-o inesperadamente quando estiverem assistindo à televisão na sala de TV. Aquela poltrona grande pode ser um ótimo lugar…

Mais tarde vocês podem escorregar para o tapete. Que tal o quarto de hóspedes? A sala de estar? A mesa da sala de jantar? O banheiro – sobre o vaso sanitário ou no chão? Tente a bancada da cozinha; ou simplesmente fique de pé, encostada à geladeira. O sótão pode ser maliciosamente nostálgico e o porão, excitantemente exótico.
A escada é excelente para posições interessantes, se for prédio então…

O vão sob a escada é deliciosamente furtivo. O hall de entrada. Seu closet. Todos esses são lugares incrivelmente eróticos para encontros sexuais, só depende de você.

Saia da casa. O quão agradavelmente surpreso ele ficar quando você o “atacar” nos arbustos do jardim. Seduzi-lo na rede ou no jardim, ao luar. Se você mora num apartamento, talvez tenha de ser um pouco mais criativa para desfrutar os prazeres do sexo ao ar livre, ou na garagem do prédio, mas a excitação da possibilidade de serem descobertos servirá como um tempero extra ao encontro. Se tiver acesso ao telhado do seu prédio, tire vantagem do cenário estrelado…

Se no elevador não houver câmera, que tal apertar o botão que mantém a porta fechada, evitando os intrusos, enquanto vocês se devoram, encostados à parede do elevador?

No carro,  transar no banco de trás, ou masturbarem-se mutuamente enquanto um dos dois dirige.

Surpreenda-o no escritório. Leve um lanche e peça à secretária dele para segurar todas as ligações, feche a porta e ofereça-lhe um banquete sobre a mesa. Se você for mesmo corajosa, pode tentar uma rapidinha no elevador do trabalho; mas não deixe que o chefe dele os apanhe!

As festas foram feitas para o sexo excitantemente “perigoso”. Provoque-o durante toda a noite com olhares ardentes e mãos furtivamente ousadas. Então, fujam para o banheiro, quarto ou closet de seu anfitrião e consumem o ato. Vocês podem até querer deixar a porta entreaberta e esconder-se atrás dela.

Reserve um motel e mande um convite através do celular dele,com data, hora e local. Espere por ele no quarto, vestida apenas com uma gota de perfume.
Reserve um quarto privado com banheira de hidromassagem. Depois do banho, seque-o com sua língua e prossiga daí em diante. Ele levar  muito tempo para esquecer esse interlúdio fumegante e maravilhoso!

Mulheres também broxam, já percebeu? Claro que não é culpa do homem em todas as situações, mas muitas vezes é, sim! Os sexos são diferentes, por isso, não é incomum o parceiro não prestar atenção a detalhes que não seriam tão importantes para eles – porém, para elas, são cruciais. André Bertoldi, psicólogo do Instituto Paulista de Sexualidade, diz que há diferenças nas razões que levam um e outro perder o tesão.

“Não prestar atenção em toda a preparação que ela fez (perfume, lingerie, cenário); levar trabalho pra casa ou não estar inteiro na relação (falando sobre fatos do dia); não estar atraente para a parceira; ou manter um padrão de dias, locais e horários para o sexo, sem inovações”, exemplifica.

Segundo André, mesmo que isso pareça pouco, ganha força com o tempo, refletindo no desejo. “A maior parte dos homens é mais racional e não tem muitos problemas com isso. Alguns vão dizer que a perda de tesão é devido à mulher não querer transar em determinada posição, ser sempre no escuro, seguir algum ritual ou não querer sexo com mais frequência. Mas vale lembrar que isso também serve para as mulheres”.

É importante, também, combater a monotonia, diz André. “Manter uma relação em que se consiga conversar sobre sexo pode auxiliar muito no conhecimento do que cada parceiro gosta ou não”. Como é frequente os homens não notarem as mancadas que cometem, procuramos as mulheres, também, para dizerem o que as deixam desanimadas.

Atender o celular

“Um homem que atende o celular em um jantar já é desagradável. Durante o sexo, então, é o fim da picada”, diz Sandra*, 28 anos. E já aconteceu com ela. “Ele atendeu e ficou falando sobre trabalho por cinco minutos. Eu me vesti e adiei a transa”.

Problemas com a camisinha

Para Carolina*, de 28 anos, pedidos para transar sem camisinha são de matar. “Muito homem diz que não consegue usar preservativo, pois perde a ereção e alguns nem sabem colocar. Desses caras, eu espero o pior. Corta o clima e não rola mais nada”.

Piadinhas fora de hora

“Senso de humor tem hora”, diz Luciana*, 24 anos. “Principalmente se for sobre algum defeito nosso. A mulher odeia isso”, conta a moça – que chegou a fazer greve de sexo com o marido por causa de uma piadinha sobre sua barriguinha.

Ter pressa

Com 35 anos, Elizabeth* diz não ter mais idade para transas adolescentes. “Homem acima dos 30 que não aprendeu a dar prazer a uma mulher não aprende mais”, diz. Ela ainda reclama que muitos acham que as preliminares se resumem a alguns minutinhos de sexo oral. “Isso me deixa completamente broxada!”

Ser egoísta

“Já transei com um homem que parecia estar com uma boneca inflável. Ele ficava com o olhar perdido, gemendo…”, conta Camila*, 30 anos. “Nem sei explicar bem, mas era como se ele estivesse imaginando outra situação. Parecia que eu não estava lá. Nem ligava se eu estava gostando ou não”. Com esse, ela não saiu nunca mais.

Falar da ex

Elizabeth diz que falar de antigas esposas e namoradas também é muito desestimulante para a mulher. “Nós nos sentimos agredidas e comparadas. Se a comparação for explícita, então, é humilhante. Mulher nenhuma tem vontade de transar depois disso”.

Ser machista

Carolina reclama que, mesmo nos dias de hoje, há homens que não aceitam bem a ideia de a mulher ter prazer. “Se você faz alguma coisa muito inovadora para eles, você é considerada uma piranha. Não ter liberdade na transa me trava completamente”.

Falta de higiene

Mau hálito e outros cheiros são broxantes para Luciana – na verdade, para todas as mulheres. “Mau hálito a gente já descobre logo, mas chulé quando tira o sapato, unha do pé comprida e outros odores em lugares mais escondidos, simplesmente, não dá! Se tiver, eu falo mesmo”.

Sair correndo

Depois da transa, Camila diz que a atitude mais broxante de um homem é dizer que precisa ir. “Disfarça, dá um tempo, conversa um pouco. Mesmo que seja sexo casual, não precisa gozar, se vestir e ir embora”. E se acontece, ela corta da agenda.

* Os nomes foram alterados a pedido das entrevistadas

Fonte: Vladimir Maluf – Portal IG

Para se tornar um sedutor bem sucedido, você precisará de desenvolver um bocado de novos conhecimentos. Um dos mais importantes é o entendimento do que são Indicadores de Interesse, ou também conhecidos como IOIs (Indicators of Interest). É comum um cara achar que a mulher está dando mole para ele, mas quando o nosso jogador invade a pequera área, recebe cartão vermelho. Isso quase sempre ocorre porque o cara não soube interpretar corretamente os sinais de interesse ou desinteresse emitidos pela garota.

Os IOIs são sinais que a mulher fornece, muitas vezes inconscientemente, quando está afim de um homem. Homens também emitem vários desses Indicadores de Interesse, na maioria das vezes de forma bem mais clara do que as mulheres. Algumas pessoas me perguntam se é possível ter um aproveitamento de 100% com as mulheres. Obviamente que não. Entretanto, se você quer melhorar assustadoramente suas taxas de sucesso, aprenda a observar alguns dos IOIs a seguir.

•Contato visual mais intenso que o normal.
•Ela brinca com os cabelos.
•Ela toca o colar ou o brinco.
•Ela se inclica para conversar com você.
•Ela te toca.
• Mantém-se próxima a você.
•Inicia conversa.
•Pergunta por seu nome.
• Pergunta por sua idade (faça ela adivinhar).
•Ela sorri para você.
•Ela ri de suas piadas, mesmo não sendo engraçadas.
• Ela pergunta se você tem isqueiro.
•Ela te pede alguma informação.
•As amigas saem para o banheiro e ela fica sozinha com você.
•Se você pára de falar, ela reinicia a conversa.
•Ela pergunta se você tem namorada.
•Quando você diz gostar de alguma coisa, ela diz gostar também.
•Ela te apresenta para as amigas dela.
•Ela compra uma bebida para você.
•Ela retorna suas ligações.
•Quando ela estiver saindo, ela te avisa para onde está indo.
•Se você estiver em movimento, ela te acompanha.
•Ela não hesita quando você começa a escalá-la fisicamente, segurando as mãos dela ou abraçando, por exemplo.

É importante notar que apenas um IOI da lista acima, não significa que ela está afim de te beijar. Se você estiver indeciso, siga a recomendação de alguns gurus da sedução. Eles dizem para você esperar por pelo menos 3 Indicadores de Interesse antes de avançar a pequena área e marcar gol. Com o tempo, espero que você consiga identificar esses sinais femininos de forma mais natural e nunca mais volte a tomar um cartão vermelho. Bom jogo!

Fonte: Atitude de Homem

Antes da mangueirinha vá ao sanitário e faça suas necessidades fisiológicas naturalmente, force um pouquinho,rs… O procedimento da lavagem não é aconselhado por médicos, visto que vão dizer que o local não foi feito para sexo e é prejudicial para a flora intestinal. Mas,
não há outra maneira, não dá de divertir-se com uma melequeira não é? E o cheirão?

Portanto, mangueirinha, sabonete bactericida e rabinho limpinho e cheiroso. Quanto à quantidade de água, seja sensato e coloque o suficiente para a limpeza. Outro detalhe importante: no dia que você programou uma sessão de sexo anal, atente para a comida. Evite alimentos que soltem o intestino, se possível, coma o mínimo possível.

Não queira comer uma feijoada e depois ser enrabado! Desculpe a brincadeira, é só para descontrair porque você já está nervoso, achando que isso não é pra você! Olha, ninguém nasce sabendo, eu mesma já passei vários cheques ( o ato de sujar ), mas eu queria dar e não sabia como fazer a limpeza preliminar. Se você não gostou da idéia da mangueirinha, há em fármacias clisters para limpeza intestinal.

Esse medicamento é usado para fazer exames que necessitem de aparelhos que entrem pelo ânus. Só para encerrar esse assunto um quanto tanto embaraçante, lembre-se de que higiene é sempre necessária. Eu mesma não uso papel higiênico, faço uma chuquinha básica sempre. Ah! Não esqueça também de tirar toda a água que você colocou, senão o resultado também é desagradável!

Por Boneca Drikka

O problema é que muitos feios se conformam com a situação e desistem de se dar bem. E isso não é legal. Homem feio também pode ser pegador! Vamos a algumas dicas de conquista especiais para eles:

Síndrome de Rafinha Bastos
Você já se perguntou por que as mulheres adoram o Rafinha Bastos? E o Danilo Gentili? Tem mulher que é doida até pra ficar com o Jô Soares! A razão disso é uma só: senso de humor. Mulher inteligente sabe que mais vale um homem que nos faça rir, do que um bonitão chato. Ser engraçado é ser amigo do rei!

Foi bom pra você?
Vou falar algo aqui com conhecimento de causa: homem galã quase nunca é bom de cama. Eles não têm que se esforçar na hora da conquista e muitas vezes nem têm trabalho pra levar mulher pra cama. Na hora H, a maioria só presta atenção em si mesmo e não dá conta do recado. Ser atencioso na cama e peça chave na hora de conquistar de vez uma mulher.

Bonita camisa, Fernandinho!
Ser desleixado é pior que ser feio. Usar camiseta rasgada, suja, amassada ou por dentro da calça, misturar estampas bizarras, usar cinto e sapatos caramelos combinando, pochete, short curtinho, entre outras pérolas do vestuário masculino, deveria ser motivo de excomunhão. Cuidado para não ficar ridículo. Pergunte para alguma mulher como você está antes de sair. Quanto mais estilo, mais sexo!

Baila comigo?

Se tem um tipo de cara que nunca fica sozinho na balada é o pé-de-valsa. No forró, por exemplo, homens que sabem dançar adquirem um charme quase mágico e não precisam nem xavecar para pegar as meninas. E não é só no forró que os pé-de-valsa arrasam. Dança de salão, salsa, samba e até rebolation… Bons dançarinos, ao contrário do que muitos homens pensam, não têm nada gay. Eles são uma delícia!

Candidato a vereador
Mulher adora homem popular. Quando é conhecido e querido por várias pessoas, pertence a vários grupos e é super requisitado, o macho passa a se tornar mais interessante ao olhar feminino. Elas adoram fama!

Super-homem
Homem que se dispõe a ajudar, hoje em dia, só se vê no cinema. Ser prestativo, inclusive com coisas pequenas como abrir a porta do carro, é ponto positivo! Ser gentil é ser encantador!

Homem com H
Como todos já sabem, mulher odeia homem banana. Feio e banana então… é o fim!

Gastrossexuais
Homem que sabe cozinhar é um charme. Experimente mostrar seu lado Oliver para a guria e prepare-se para a sobremesa!

Smart boy
Ser inteligente não é mais questão de opção, eu sei. Mas seja criativo, pelo menos! Antes de abordar uma mulher, atente às informações que você tem dela para tentar agradar. Acertar na abordagem é meio caminho andado.

Let’s get it on…

Feio, esse é o tópico mais importante: você tem que ser romântico! Cuidado para a moça não achar que você está na mão dela, porém não economize no romantismo. Mandar poesia (mesmo que dos outros) dá super certo!

Bem, se nada disso adiantar, o negócio é contar com a sorte! Como diria Vinícius de Moraes: “Existem umas feias potáveis. Mas a maioria só serve mesmo para fazer sabão“!

by Thais

Sua mira para mulheres anda meio comprometida? Você atira pra todos os lados e nenhuma gata entra na sua? Se você está decepcionado com seu atual poder de conquista, é hora de rever seus conceitos. Confira algumas dicas de como mudar de atitude e fazer um upgrade no seu nível de sedução:

Pare de pensar que mulher é tudo igual
O segredo para conquistar as mulheres é entender que cada uma delas é única e, consequentemente, especial. Por isso, evite fórmulas generalizadas e fuja dos clichês. Nada de ficar fazendo o joguinho, fingindo que não está nem aí e bancando o difícil. Aja naturalmente e, com cautela, demonstre seu interesse. Se você não jogar a isca,dificilmente ela vai cair na sua rede.

Não se subestime
Pensar que o alvo da sua conquista é muita areia para o seu caminhãozinho já é começar errado. Mesmo que você a considere top, não se sinta inferior. Quem sabe aquela gata não está precisando justamente de um cara legal, alegre, simpático e cheio de amor pra dar, assim como você?! Entre nessa batalha de igual pra igual.

Não se precipite
Você já deve ter ouvido falarem por aí que as mulheres preferem os homens do estilo “macho alfa”: aqueles que já chegam chegando, com comportamento a la homem das cavernas. Claro que existe sim quem gosta disso, mas tratar a garota como um pedeço de carne logo de primeira é algo totalmente ultrapassado. Por isso, maminha, picanha e chuleta não devem ser suas prioridades na hora da conquista. Fique na saladinha e espere para saborear o prato principal quando for a hora.

Seja cavelheiro
Por mais que queiram direitos iguais, elas gostam mesmo é de homens gentis e cavalheiros. Não precisa levantar pra puxar a cadeira no restaurante nem ficar beijando a mão da moça,mas tratá-la com um pouco mais de atenção e delicadeza sempre é ponto positivo.

Não tire conclusões precipitadas
Pensamentos do tipo “ela me mandou um e-mail, isso quer dizer que ela me ama” ou “transou no primeiro encontro, não deve ser garota séria” devem ser abolidos de vez da sua mente. Não custa deixar o lance rolar pra ver no que realmente vai dar, não é mesmo?! No fim, você pode se surpreender!

Voyeurismo. Essa palavra traduz o prazer que alguns sentem em apenas espiar, observar o outro nu ou no ato sexual, sem participar e sem que o outro saiba disso.

“Esse ato de observar acontece, na maioria das vezes, porque o observador tem algum desejo sexual sobre o observado.

Não há uma regra que defina quem é ou não é um voyeur, nem explicação concreta sobre este gosto”, conta a psicóloga Joanna Freitas.

Muitas vezes, o observador consegue até mesmo chegar ao orgasmo, já que se masturba ao olhar os outros. “Eu descobri que sentia prazer ao observar mulheres se trocando quando vi uma vizinha tomando banho, sem querer. O apartamento dela era na frente do meu e minha janela dava para o banheiro dela”, conta Maurício*. “Desde então, passei a procurar mais estas cenas. Não acho que seja nada anormal”, diz o voyeur.

Como parte de fantasias sexuais, o voyeurismo atiça o desejo sexual de quem o pratica, o risco de ser descoberto gera mais prazer. O gosto por observar não pode ser considerado uma doença ou distúrbio, desde que não seja exagerado e não transforme o ato de espiar na única forma de excitação e atividade sexual.

Olhar e fantasiar é saudável e natural, mas quando existe um comportamento doentio e sofrimento emocional envolvido ou seja, o voyeur sofre por se sentir escravo desse prazer, é preciso procurar ajuda de psicólogos.

*nome fictício

Fonte – MBPress

Se você respondeu a essa pergunta com a palavra “cama”, você pode, mesmo que sem querer, ter virado um escravo da mesmice e deixado que a cama domine o seu prazer.

Não há nada de errado em fazer sexo na cama. É até legal na maioria das vezes mas existem outros locais dentro da casa onde pode-se fazer sexo e ainda aproveitar pra quebrar a rotina de um relacionamento e trazer novas idéias ao casal. Por exemplo, se o casal toma banho junto, porque não aproveitar esse momento para fazer um sexo bem gostoso embaixo do chuveiro? Se você está assistindo à um filme excitante, por que não aproveitar o momento e fazer sexo ali mesmo, na sala? Por que não experimentar outros locais da casa?

Você tem carro? Entã faça sexo dentro do carro, mesmo que na garagem de sua casa.

O importante é variar um pouco no local para não deixar o sexo cair na rotina, deixa-lo monótono e, muitas vezes, com cara de compromisso formal de dia marcado.

Oras, o sexo é uma coisa muito gostosa e é um dos pontos cruciais de um relacionamento então porque deixa-lo cair na rotina da cama?

Além da casa inteira para explorar, para os mais corajosos, existe um mundo inteiro a se explorar. Qual foi a última vez que você fez sexo fora de casa? Veja bem, não estou falando daquela pulada de cerca. Mas o sexo precisa dessas novas emoções para se manter vivo e aceso, deixar o casal cada vez mais apaixonado. De repente vale até trocar a cama de casa pela cama de um motel. Se você sempre leva seu/sua parceiro(a) em um motel, por que não fazer sexo na banheira? O importante é variar.

Lugares inusitados também dão uma boa apimentada no relacionamento e, muitas vezes, faz parte da fantasia sexual das pessoas. Tenho amigos e amigas, por exemplo, que são loucos para fazer sexo no meio da natureza, em uma cachoeira ou no meio do mato mesmo (sabe aquela coisa tribal e selvagem?). Outros são loucos para transar em banheiro de festa. Por que não fazer isso com seu/sua parceiro(a)?

Mais uma vez vale dizer que uma boa conversa é suficiente para chegar à um consenso e colocar umas pitadinhas de pimenta em um casamento.

E aproveitando que tocamos no assunto, onde você gostaria de fazer sexo e nunca fez?

Autor: Liam

Notas importantes:

Certifique-se que a sua parceira está relaxada e segura deste novo passo em sua vida íntima.

É importante ter em mente que ao iniciar o sexo anal, não vai poder alternar entre a vagina e o ânus. O ânus contém bactérias que podem causar grandes infecções na vagina. Por isso, mesmo que brinque com os dedos no ânus, ou com o pênis, jamais coloque-o em seguida em contato com a vagina! Para poder alternar entre o ânus e a vagina você deverá utilizar preservativos e muda-los sempre que mudar o local da penetração.

É também de extrema importância que quando estiver penetrando o ânus de uma mulher, siga as indicações dela, e o faça suavemente, de acordo com as instruções que ela lhe dará. É importante que a mulher esteja relaxada para que a penetração seja algo de agradável. Lembre-se que a segurança vem sempre em primeiro lugar embora o sexo anal não engravide, é transmissor de doenças sexualmente transmissíveis (DST’s).

E nada de fazer uma entrada “em grande estilo”, prepare o corpo da mulher, faça-lhe carícias, estimule o seu clítoris, beije-a, massageie as nádegas e os seios, relaxe-a e excite-a.

Estas posições são válidas tanto para o sexo anal como para o vaginal, e agora as diferentes entradas:

Agachada

Deite-se de costas na cama e coloque a sua parceira sobre si como se ela fosse montar. Mas em vez dela se colocar sobre os joelhos, ela agacha-se e ajuda a colocar o seu pênis dentro dela. Mantenha as pernas da sua companheira afastadas o mais possível, tendo visão plena da penetração.

Cadeira deitada

Esta posição é especialmente ideal para poder acariciar o clítoris da sua parceira enquanto a penetra. Na cama deite-se de lado, e coloque a sua parceira de costas para você. Dobre as suas pernas em 90º empurrando as da sua pareceria. Levante a perna da sua parceira que não está apoiada, e penetre-a, ela pode continuar a manter a perna em cima enquanto você a satisfaz duplamente, acariciando-lhe o clítoris, enquanto a penetra.

Aperto

A mulher deita-se de barriga para baixo, as pernas abertas e os pés levantados no ar. Coloque-se em cima dela (entre as pernas da mulher), mas mantenha o seu tronco levantado, colocando as suas mãos ao lado do tronco da mulher. Depois da penetração peça à sua parceira para apertar as coxas. Tente usar lentas e longas penetrações para um prazer maior.

Mangueira

A mulher inclina-se sobre uma cadeira, pousando os cotovelos. Enquanto você se coloca por detrás dela, coloque uma mão na cadeira e outra na anca da sua companheira. Levante uma das pernas dela e coloque-a acima da sua anca. Está na altura exata para a penetração. Lembre-se que levantar mais ou menos a perna da sua parceira faz com que o ângulo da penetração mude.

Dobradinha

A mulher está de pé e de costas para você, você irá usar as suas mãos como apoio para se inclinar sobre ela e sobre uma mesa. Penetre-a enquanto coloca o seu peito encostado às suas costas (sem fazer peso), ou só colocar as suas mãos na cintura dela. A mulher pode colocar-se em bicos de pés e controlar a penetração, ou para se adaptar à sua altura.

Joelhos no peito

Esta é uma boa posição para a primeira relação de sexo anal. A mulher deita-se de costas e coloca uma almofada por debaixo das nádegas. Você coloca-se de joelhos e pega nas pernas da sua companheira e coloca-as junto ao seu peito (dobradas ou não), penetrando-a enquanto ela vai controlando a penetração com as pernas no seu peito.

Cão

A mulher fica de 4 em posição de cão. Você coloca-se atrás dela, coloca as suas mãos na cintura dela e levanta-a de maneira a que ela consiga colocar as pernas dela na parte de trás das suas coxas. Enquanto a penetra, ela pode usar os pés para controlar a penetração, mais ou menos profunda.

Fonte: Cromossoma Y

É engraçado, mas fazer AMOR em casa nem sempre é bom!

É impressionante como o sexo tem um peso determinante no relacionamento. Estudos revelam que quando as coisas vão bem em um relacionamento, o sexo representa apenas 15% da satisfação. Mas, quando as coisas não estão nada bem, é responsável por 85% da insatisfação geral.

O sexo traz muitas vantagens aos envolvidos, e abaixo seguem algumas. Provavelmente o texto original foi feito por algum parceiro pra lá de revoltado com as atitudes de sua parceira. Mas vamos lá, pode ser útil para alguém.

1- Porque você jurou isso na hora de casar, ou deu a entender
Apesar de não ter mencionado com essas palavras que faria sexo ao menos uma vez por semana, isso é automaticamente entendido que o sexo fará parte da “troca” (relacionamento). Imagine como o número de casamentos diminuiria se as pessoas dissessem “eu vou me casar com você, mas não espere ter relações sexuais”. Se você espera que o(a) parceiro(a) não pule a cerca, “coopere”.

2- Sexo te ajuda a esquecer!
A oxitixina, deliberada durante o orgasmo, causa um efeito de amnésia que pode perdurar por até 5 horas. Então, ao menos por algum período você pode se esquecer do trabalho, dos problemas e das contas. Só não se esqueça de pagar a conta do motel, se for o caso.
Durante o orgasmo, as partes do cérebro responsáveis pelo medo, ansiedade e stress são “desligadas”. Atenção: fingir o orgasmo não dá esse benefício…

3- O sexo te dá mais prazer (fora o “prazer físico”)
Toda vez que você compartilha experiências positivas com seu parceiro, seu cérebro associa a pessoa à prazer. Você pode transformar qualquer relacionamento simplesmente aumentando o número de momentos prazerosos compartilhados ou passados juntos. E o sexo é um deles, ainda que seja o compartilhamento do prazer de um dos lados.

4- Sexo é o que diferencia o casamento de outros relacionamentos (amigos, colegas, etc)
A paixão é o que separa seus relacionamentos com parceiro íntimo daqueles com amigos. Sim, vocês são os melhores amigos e confidentes, mas sem o sexo não haverá paixão.

5- Melhora significativa do olfato. E não só durante o ato do sexo!
Durante o sexo, é realizada a produção de prolactina, que exercita o cérebro levando-o a desenvolver novos neurônios na área responsável pelo olfato. Ou seja, você passa a sentir melhor o cheiro das coisas!

6- Perda de peso
Uma única relação sexual é suficiente para queimar no mínimo 200 calorias. Para se ter idéia, é necessário correr durante 15 minutos em uma esteira para queimar a mesma quantia de caloria. Pesquisadores determinaram que o equivalente a 6 BigMacs podem ser eliminados com 3 relações sexuais por semana durante 1 ano.

7- Reduz a depressão
Prostaglandina, um hormônio encontrado no sêmem, modula os hormônios femininos. O orgasmo libera endorfinas, produzindo bem estar e euforia.

8- Diminui o sentimento de pânico e a TPM
Durante o sexo, os níveis de oxitoxina aumenta 5 vezes, liberando mais endorfina que alivia o pânico. O sexo também aumenta a produção de estrogênio, que melhora a pele e reduz o pânico da TPM.

9- Coração mais saudável
Mulheres que fazem mais sexo têm níveis mais altos de estrogênio, que também protege contra doenças cardíacas.

10- É a cura para algumas doenças comuns
Sexo uma vez por semana produz níveis 30% superiores de imunoglobulina A, que melhora o sistema imunológico.

11- Melhora no controle da bexiga
O sexo fortalece os músculos pélvicos que controlam o fluxo da urina.

12- Diminui o risco de doenças de próstata
Alguns urologistas acreditam que é comum haver pouca ejaculação nos homens com câncer de próstata. Nesse caso a masturbação é suficiente para resolver, mas e quanto aos outros benefícios? Portanto, parta logo para o sexo.

13- Cabelos e peles mais bonitos
Para as mulheres, a quantidade extra de estrogênio do orgasmo faz com que os cabelos brilhem mais. O suor produzido durante o sexo limpa os poros, deixando a pele mais saudável. A serotonina produz um brilho na pele após o sexo.

14- Efeito calmante
O sexo é 10 vezes mais eficiente que o Valium, famoso calmante. Com a exceção dos efeitos colaterais.

15- Melhora a respiração
Sim, é fato comprovado. O sexo é um antiestamínico natural que pode ajudar no combate à febre e à asma.

16- Enrijece a barriga e o bumbum
Fazer sexo regularmente pode ajudar a firmar o seu bumbum e a barriguinha, além de melhorar a postura.

17- Melhora seu sistema imunológico
A endorfina estimula as células do sistema imunológico que combatem as doenças.

18- Rejuvenesce
O sexo retarda o processo natural de envelhecimento. Reduzindo os níveis de cortisol no corpo, o sexo reduz o stress e desacelera o processo de envelhecimento.

19- Proteção contra o mal de Alzheimer e a osteoporose
Mulheres que têm vida sexual mais ativa têm níveis mais altos de estrogênio, que protegem, também, contra o mal de Alzheimer e a osteoporose.

20- Euforia!
Quem não quer mais? A euforia é um sintoma pra lá agradável, e a melhor forma de se obter naturalmente é através do sexo!

Fonte: Alexander – A maior parte das constatações foi obtida por Steven Stosny (Ph.D.) e Patricia Love (Ed.D.)

Posso ter relações sexuais grávida?

Claro que sim. Numa gravidez normal, você pode manter sua vida sexual até sua bolsa estourar. No entanto, converse com seu médico se você tiver algum problema durante a gravidez, como placenta prévia ou sangramento, ou se já sofreu abortos espontâneos.

O sexo pode prejudicar o bebê?

Não, você não vai machucar o bebê com as relações sexuais, mesmo que seu parceiro fique por cima. O espesso tampão de muco que fecha o colo do útero ajuda a protegê-lo contra infecções. O saco amniótico e os fortes músculos do útero também protegem o bebê. Pode ser que depois do orgasmo o bebê fique meio agitado, mas é porque seu coração está batendo mais rápido, e não porque ele saiba o que está acontecendo ou sinta algum tipo de dor. Em algumas circunstâncias, porém, é possível que o médico a oriente a não manter relações sexuais com penetração.

Terei as mesmas sensações de sempre?

Para algumas mulheres, fica melhor ainda; para outras, nem tanto. O aumento do fluxo sanguíneo na região da pelve pode fazer os órgãos genitais ficarem mais irrigados, o que intensifica a sensibilidade. Mas essa mesma irrigação provoca em algumas mulheres uma sensação meio desagradável depois da relação sexual. Além disso, algumas grávidas sentem cólicas durante o ato sexual ou depois do orgasmo.

Não tenho estado a fim de sexo desde que engravidei. Isso é normal?

Sim. É inevitável que as grandes mudanças por que seu corpo está passando afetem sua vida sexual. Algumas mulheres se sentem mais sexy que nunca, ajudadas pelo fato de não ter de se preocupar com a contracepção — nem com a concepção, como na época das “tentativas”. Mas outras ficam simplesmente cansadas ou enjoadas demais, principalmente no primeiro trimestre. O segundo trimestre costuma ser marcado pelo reacendimento da libido. O desejo pode voltar a diminuir no terceiro trimestre, pelo desconforto da barriga ou pela ansiedade com a aproximação do parto.

O desejo dos homens muda durante a gestação das mulheres?

A maioria dos homens gosta das mudanças trazidas pela gravidez. Seus seios ficam maiores e surgem novas curvas. Mas o desejo do seu parceiro pode ser prejudicado pela preocupação dele com sua saúde e com a do bebê, pela apreensão com a mudança que vai acontecer na vida de vocês, pelo medo de que o sexo machuque o bebê ou pelo desconforto de ter relações sexuais na presença do filho, mesmo que ele ainda não tenha nascido.

O sexo oral é seguro?

Sim, o sexo oral não prejudica nem você nem o bebê, e muitos o consideram uma boa opção para quando a relação sexual não é recomendada por razões médicas.

Que posições são mais confortáveis?

Veja abaixo algumas dicas e posições para o sexo na gravidez:

• Fique de lado. A posição papai-e-mamãe, com o homem por cima, exige cada vez mais acrobacias e criatividade à medida que sua barriga cresce. Se você ficar meio de lado, seu parceiro conseguirá manter o peso dele longe do seu útero.

• A barriga não ficará no meio do caminho se você se deitar com o bumbum bem na beirada da cama, os joelhos flexionados e os pés no colchão, e seu parceiro ficar fora, ligeiramente ajoelhado ou de pé, de frente para você.

• Adote a posição da “colher”, deitada de lado com o homem deitado também de lado, por trás de você. Essa posição só permite uma penetração superficial. Penetrações muito profundas podem ir ficando desconfortáveis conforme os meses vão passando.

• Fique por cima, “montando” o parceiro. Sua barriga não vai atrapalhar e você poderá controlar a profundidade e a intensidade da penetração.

• Experimente a posição sentada, que também deixa sua barriga livre. Tente se sentar no colo do seu parceiro, com ele colocado numa cadeira firme.

• A posição “cachorrinho”, com você de quatro em cima da cama e a penetração vaginal por trás, também tira a barriga do caminho.

O importante é persistir — se vocês quiserem, vão achar um jeito. Encare esta fase como uma oportunidade de experimentar novidades na sua vida sexual. Talvez exija um pouco de prática e contorcionismo, mas você e seu parceiro certamente encontrarão uma técnica que funcione para os dois.

Fonte: BabyCenter Brasil

Por se tratar de uma região que não foi feita para essa prática, o sexo anal deve ser feito com bastante cuidado para que a(o) parceira(o) não saia literalmente machucado dessa história. Outro fator importante para a prática do sexo anal é o pleno consentimento do parceiro que será penetrado. Digo isso porque os “machões” de plantão insistem em forçar as mulheres à essa prática sem que elas se sintam completamente seguras para tal ato. Existe ainda os que acham que pegando a parceira de surpresa a coisa vai deslanchar melhor. Conheço muita menina que fica quase uma semana sentando de bandinha porque o namorado pediu para que ela ficasse de quatro e, durante a penetração em sua vagina, tirou o pênis rapidamente da vagina e, em uma só estocada e de surpresa, entalou o ânus da parceira.

Vamos aqui à algumas dicas para que você sinta prazer no sexo anal:

1. Concentimento prévio é necessário e muito importante: Não tente pegar a sua namorada de surpresa pois isso pode machuca-la seriamente além de deixa-la com traumas psicológicos em relação à essa prática.
2. Preliminares devem existir: Essa dica é principalmente para os machões de plantão que acham que é só chegar chegando que o buraco vai se abrir. Não é bem assim. A região anal possui um músculo voluntário chamado esfíncter e você precisa deixa-lo relaxado antes de tentar qualquer coisa, senão, nem o pensamento vai passar por ali. Uma boa tática de relaxamento para o sexo anal durante as preliminares é uma boa dose de carícias, beijos, linguadas e até a introdução lenta de um dedo. Isso facilitará muito a penetração do pênis principalmente se for a primeira vez que a(o) parceira(o) estiver praticando sexo anal.
3. Use lubrificante: O ânus não possui lubrificação natural e por isso precisa ser lubrificado antes da penetração. Existe no mercado uma série de produtos à base d’agua específicos para a lubrificação anal sendo que o mais famoso é o KY.
4. Vá com calma: Não pense que o ânus é como a vagina e você pode ir enfiando tudo de uma só vez que a coisa não é bem assim. O ânus, além de não possuir a mesma elasticiadade da vagina, ainda possui uma pele muito sensível que, durante a penetração, caso não seja bem feita, sofrerá pequenas fissuras que causarão um certo desconforto e, posteriormente, pode também causar certo desconforto.
5. USE CAMISINHA: Essa eu coloquei em caixa alta de propósito pois é uma das partes mais importantes do sexo anal. O ânus possui uma série de bactérias que não existem em nenhum outro lugar do corpo e, caso essas bactérias entrem em contato com o seu pênis, poderá lhe causar uma série de complicações e as mais variadas doenças. Além das doenças causadas pelas bactérias do ânus, a região é muito mais propícia à transmissão de DST’s.
6. Troque a Camisinha: Lógo após a penetração anal a camisinha deverá ser substituida por uma nova camisinha e não deve, em hipótese alguma, ter contato com a vagina da parceira.

Existe hora certa?

Tenho uma teoria, se uma pessoa para e pergunta pra si mesma, se está preparada para deixar de ser virgem é por que certamente não está. No entanto, tenho uma única coisinha a dizer. Não existe hora certa. Cada um sabe do seu momento, e este momento acontece, só isso.

Com romantismo ou sem romantismo, com quem se gosta ou com quem não se gosta tanto assim. Com o grande amor da sua vida ou quem sabe com um romance de ocasião. Acontece!

Eu deixei de ser virgem porque estava cansada de sê-lo. Não estava apaixonada. Nunca esperei e nem quis um dia seguinte com o escolhido, que aliás, só soube depois do fato consumado. Sou uma pessoa meio esquisita, mas já me peguei em alguns momentos lamentando que tenha acontecido sem paixão. No entanto, não posso negar que ainda assim, apesar de, é um fato memorável.

Uma verdade: Sim, ele quer te levar pra cama!

Todo homem normal, heterosexual, de 15, 25, 35, 45 ou seja lá que idade tenha, se tem desejo sexual por você, quer sim levá-la para a cama. E isso não é nada mau, sinal que ele te deseja. Cabe a você pesar os prós e contras e decidir se aguenta a dura realidade deste fato e a eterna dúvida sobre o que virá depois.

Virgindade não é moeda de troca, “entregar-se” na esperança de “segurar” o amado não é só ingênuo, como burro. Iniciar uma vida sexual só deveria ter uma única motivação, usufruir com responsabilidade o prazer que vem depois.

E o que fazer?

Repito então a dica da minha super e sábia mãezona. Deixar de ser virgem é ganhar uma vida sexual. E se existem prazeres nisso tudo, não se pode esquecer que existem responsabilidades também. Portanto, leve em conta os seus desejos, se achar que ainda não é a hora, espere, ninguém morre por isso. No entanto, se optar por iniciar uma vida sexual, divirta-se, relaxe, só não esqueça de usar preservativo.

Autora Desconhecida

O sexo tântrico promete noites intensas de prazer por horas e horas. Mas isso é possível? Como sugerir ao namorado que ele transe com você por horas sem poder chegar ao orgasmo?

A filosofia

O tantra é uma filosofia que nasceu na Índia há milênios em oposição ao hinduísmo, que é muito rígida. O tantra instituiu o culto ao feminino, à felicidade e à arte de amar. O sexo tântrico faz parte disso tudo e a mulher é o coração do tantra, é considerada uma deusa. Para se familiarizar, Shakti é o nome que se dá a energia feminina. Shiva é a polaridade masculina, a consciência que respeita e reverencia Shakti.

O sexo tântrico

O sexo não é praticado com o objetivo final do orgasmo. O interessante é atingir um estado de consciência maior, onde não há separação entre corpo e espírito. Durante o sexo, o casal deve evocar Shakti e Shiva e perceber um ao outro como divindades.

Como o caminho do paraíso para o homem não é ejacular, ele segura a ereção e atinge um tipo de prazer chamado “orgasmo cósmico”. A mulher se abre para o prazer e é capaz de ter orgasmos múltiplos enquanto acompanha seu parceiro nesse jogo de autocontrole e concentração. Dizem que atingir o nirvana é inevitável.

Você deve pensar: que coisa maluca! Mas é possível aprender com os ensinamentos do tantra e encarar o sexo tântrico como um manual de exercícios. A relação sexual vira um verdadeiro encontro do amor e não uma relação sem intimidade ou compromisso.

Preparando o ambiente e o corpo

A preparação do ambiente faz parte do ritual: incensos, flores e música dão um toque especial. A iluminação deve ser feita com velas, nunca no escuro. Tome um banho demorado e escolha a roupa pela textura. Não há preocupação nem ansiedade com o desempenho no sexo.

Se você ainda não tem intimidade com o poder da deusa Shakti, imagine essa energia feminina como uma cobra adormecida na base da coluna vertebral. Quando acordada, ela sobe até o alto da cabeça, nutrindo os chacras da coluna, unindo consciência e prazer. Deve-se praticar uma espécie de meditação a dois, um treinamento físico e espiritual para atingir a consciência suprema.

Prepare o sistema nervoso, pratique posturas, respirações, mantras e visualizações. Revigore o corpo para que seja capaz de sentir, de se emocionar e de pulsar por inteiro. Comece a transformar a relação. Só tenha olhos para o seu namorado, caminhe de mãos dadas, beije-o com ternura, troque carícias. Vocês são criaturas sagradas, e o corpo é um templo.

Como pedir ao namorado

Difícil pensar que o seu namorado topa transar com você sem gozar, né? Na verdade, o ato de ejacular e o orgasmo não estão interligados, segundo a filosofia. A sensação de gozo vem do cérebro e a ejaculação é algo físico, é a expulsão do sêmen. É possível, de acordo com a filosofia do sexo tântrico, atingir o orgasmo sem ejacular. Portanto, um dos argumentos é o prazer prolongado e a intimidade que vocês dois podem adquirir juntos. O sexo tântrico é um ritual de dedicação, cuidado. É amar devagarinho. Se vocês se amam, é uma boa maneira de transcender o comum.

Há mais de 11 anos viajando pelas entranhas do corpo humano em busca de transmitir o conhecimento para seus clientes, a consultora sexual e pesquisadora em assuntos relacionados ao casal, Vanniah Neves, foi buscar no oriente – onde o sexo é considerado uma forma divina de se atingir a plenitude – os atalhos para uma vida sexual ativa e feliz, para homens e mulheres.

“O grande problema da nossa cultura é que trata o sexo como algo feio, como pecado. Isto acaba reprimindo as pessoas, em especial as mulheres que desenvolvem bloqueios sexuais na hora do prazer”, explica Vanniah.

Para ela, a sensação de culpa e o desconhecimento da própria sexualidade são as principais barreiras a serem vencidas. E, no último caso, as técnicas do pompoarismo – que tem sua origem no Tântra Yoga – podem ajudar nesta descoberta, que vai muito além do tão comentado e procurado ponto G.

“É preciso saber que o ponto G é apenas uma das muitas zonas erógenas do corpo feminino. O tendão de Aquiles, por exemplo, não é conhecido como fonte estimuladora, mas pode dar muito prazer ao ser acariciado”, comenta a consultora.

Dedicação ao prazer

Vanniah acredita que muito do prazer sexual está relacionado ao conhecimento do próprio corpo. “E, para isto, é preciso explorá-lo. Com a ajuda de um espelho, a mulher pode conhecer sua vagina, tocá-la e saber onde estão os pontos que realmente causam prazer e depois ensinar ao parceiro”.

Segundo ela, bem próximo ao famoso ponto G – que fica na entrada, já na parte interna da vagina – está uma das áreas que podem levar mulheres a orgasmos intensos, caso seja preparada para o ato sexual. “A vagina é uma fonte riquíssima em terminações nervosas. Os anéis vaginas – que não podem ser vistos, mas ficam na área de penetração do pênis – devem ser fortalecidos com exercícios para dar mais prazer a mulher e ao homem no ato sexual”.

O fortalecimento destes músculos vaginais pode ser feito com as famosas Ben Wa, as bolinhas orientais ligadas por um cordão para serem introduzidas na vagina, que podem ser encontradas em quaisquer sex shops. “Estas bolinhas podem ficar por minutos e até horas no interior da mulher. Quanto mais tempo, maior será a força de contração vaginal no momento do sexo, que causa muito prazer ao homem durante a relação”.

Dos lábios aos quadris

O corpo feminino é mesmo uma fonte infindável de prazer, quando o assunto é sexo. “É uma eterna descoberta e não há regras. Uma zona altamente erógena para uma pessoa, pode não ter efeito nenhum em outra. O importante é saber onde você sente prazer”, diz Vanniah.

Segundo ela, uma boa relação sexual começa, quase sempre, pelas partes superiores, sendo a boca o principal instrumento para despertar o desejo. “A mulher gosta de ser acariciada na nuca e até mesmo no ombro, que é uma parte sexy e quase sempre está exposta”.

No caminho a ser percorrido, os seios podem ser pontos de uma demasiada pausa para carícias, assim como a região abdominal e o quadril, já próximo ao bumbum. “A parte interna da coxa é, para muitas mulheres, a redenção final aos desejos do parceiro. E nesta hora, vale tudo. Vendas nos olhos e uma leve amarração nos braços durante massagem com um óleo específico pode levar a mulher a orgasmos antes mesmo da penetração”, diz a personal sex.

As dezenas de zonas erógenas espalhadas pelo corpo humano estão ali, realmente, para serem exploradas. E, como em uma viagem, ele deve ser conhecido antes da exploração. “A pessoa tranca a porta e ela está no universo que ela quiser para se descobrir, sem vergonhas ou pudores. E não há nada mais romântico que se produzir e se preparar para receber alguém, ainda mais quando é alguém que se deseja e que se ama”.

E por que não experimetar? A experiência pode levar você aos caminhos do coração e a um paraíso de prazer, assim como acreditam os adeptos das filosofias do oriente.

Fonte: Terra